どうしても許せないものって有るよね…食べ物だってそう！

どうしても受け付けられなかったので、トウモロコシはパスにしました。

だからそんなコーンやコーンスターチが入ってるドライビールが発売されると？

私はビールを止めました、そんなビールを出されてお金を払う気がしないから。

お陰で滅多な事では飲まなくなりました、日本には何故ビール法が無いんだ…気にならないのかな？

コーンやコーンスターチにアレルギーのある身には死活問題、誰がこんな混ぜ物を許可したんだか！



だから私はちゃんとしたビールしか飲みません、飲めませんと云った方が正しいのかもしれないが。

混ぜ物だらけの発泡酒や第3のビールも同様、逆にノンアルの方がちゃんとしてる…ビールの味が。



昔っからトウモロコシにはアレルギーが…ポップコーンも駄目ならスウィートコーンも全く駄目で…

だからコーン油を使ったマーガリンも駄目、それ以前にマーガリン自体が駄目だしコーン油も駄目。

油が気になるから、極力気を付けてますが…どうしても避けきれない場合が？

それでも気になるからマヨネーズ止めました、出来る限り避ける様にしてます。

油が気になるから揚げ物止めました、極力外食の揚げ物は避ける様にしていますが難しい事ですね。

油が気になるからラクトアイス(植物性)止めました、マーガリン等のトランス脂肪酸を避ける様に。



油が気になるからフライドチキン止めました、ってか昔からチキンとポテトは食べていませんから。

だから『ご一緒にポテトは…』『要りません！』揚げ物だしジャガイモだし、肉じゃがも要らない。



トランス脂肪酸が気になるから菓子パン止めました、ドーナツなんかは論外ですねトランス脂肪酸。

揚げ上がりがサクッとする様にマーガリンを増量してます、それって本当に食品なんでしょうかね？



3年間常温で放置して腐らず、虫も寄ってこないマーガリン…分解出来るバクテリアが存在しない。

体内に入っても当然ながら分解されず、その儘の形で脂肪細胞に蓄積されます…太る一方ですよね。

化学調味料が駄目だから、天然だしを使います…別に大して手間じゃない。

塩分が駄目だから、薄味にします…糖尿病食の減塩食が口に合いますから。

鶏の脂が駄目だから、鶏を止めました…塩が駄目だから、鮭も食べない…揚げ物の衣は剥がしたい！

揚げ物の衣を剥がしちゃいけないって誰が云った…塩釜の塩を食べたりなんかはしない筈だよね。



棒葉焼や奉書焼なんか絶対に外側は食べない筈、でもラードを使ったとんかつなんかは別の話だね。

飽食の現代、極力余分なカロリーは摂取したくないが、白いご飯は別格…お米は健康食ですからね。



因みに私の現在のBMI値は23.32で正常なBMI値23を0.32上回ってます（現在は食後、入浴後です）。

蕎麦や小麦よりもヘルシーで、ジャガイモのでんぷんよりも良質です。

春雨(馬鈴薯でんぷん)よりもビーフンやフォー(米粉)の方が健康的。

でもやっぱり白米の方が早くエネルギーに変わるから朝食向きですね。

摂り過ぎさえしなければ白米が一番ダイエット向きかも(^^♪