仕事を終えて帰宅すると体重が減少してますから、BMI値はこれ ↓ ↓ ↓
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流石に一カ月一万円生活では昼食の煎餅も3種類、5~6枚程度が精一杯…これ以下は無理ギリギリ。 昼食に食べる煎餅5~6枚で100kcal程度ですが、朝食にも2枚程度で40kcal程度は摂取出来ますけど。 出来ればもう少し摂取出来れば…飴玉を数個で50~100kcal、これで体力の消耗を低減しています。 ここはやはり非常食に★カニヤのカンパン、本当は2枚に小分けされていると嬉しいんですけどね。
最近のお気に入り
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1袋5枚入りx16袋(計80枚)缶入りx4缶(計320枚)で価格は6,980円(税込)+送料870円なので? 凡そ8,000円で320枚の計算、1袋5枚入りx16袋(計80枚)価格は1缶6,980円(税込)+送料870円。 1袋5枚入りx32袋(計160枚)缶入りで価格3,080円(税込)+送料870円なので32食分は約4,000円。 これを1~2枚単位で食べれば1日1袋で32袋は約一か月分、418kcalは非常食としては充分でしょう!
1袋5枚入りx16袋入り1缶でも、32袋入り4缶でも送料870円は同じです
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飽く迄も非常食なので大量購入となりますが、流石に32袋入り4缶は一人分として多過ぎるのかな? 毎日乾パンでは飽きちゃいますしね…たまに食べるから美味しいんですが毎食だとちょっと無理か。